• Kategorie
  • Szukaj
  • Maszyny do cardio / kardio - Trening tlenowy w domowym zaciszu!

BE3200 HMS, to bieżnia elektryczna, która została przystosowana do intensywnego treningu w warunkach domowych. Solidna konstrukcja Konstrukcja bieżni, zapewnia komfo...
4406.84
szt. Do przechowalni
BE3601-i HMS, to bieżnia elektryczna, wysokiej klasy urządzenie, do ćwiczeń fitness. Urządzenie, zostało przystosowane do prowadzenia intensywnego treningu, w warunk...
5450.85
szt. Do przechowalni
BE4540 ONE FITNESS to połączenie bieżni z masażerem. W zestawie znajdują się również krążek obrotowy i hantelki. Jest kompaktowym produktem wyposażonym w antypoślizg...
2318.84
szt. Do przechowalni
BE5856 HMS PREMIUM to bieżnia elektryczna przeznaczona do użytku domowego. Pas bieżny Urządzenie posiada duży pas bieżny zapewniający komfortową przestrzeń do ćwicze...
6146.84
szt. Do przechowalni
Bieżnia Elektryczna HMS BE8535 jest masywnym, stabilnym urządzeniem przystosowanym do prowadzenia intensywnego treningu w warunkach domowych. Duży pas biegowy, zapew...
5798.84
szt. Do przechowalni
H0601 HMS PREMIUM To magnetyczny trenażer eliptyczny, który jest połączeniem najwyższej jakości, funkcjonalności i prostoty obsługi. Trenażer jest uniwersalnym urząd...
2666.85
szt. Do przechowalni
H1708i HMS to wysokiej klasy przyrząd do ćwiczeń. Produkt marki HMS charakteryzuje się sportowym i niezwykle dynamicznym designem, najwyższą jakością oraz szeregiem ...
2662.19
szt. Do przechowalni
H1802 HMS PREMIUM, to solidny trenażer eliptyczny klasy SEMI COMMERCIAL, czyli nadający się do treningu w domu, ale i w małych klubach fitness. Sprzęt, posiada duże ...
8114.20
szt. Do przechowalni
H1830i HMS to trenażer eliptyczny magnetyczny, wyposażony w innowacyjny komputer z możliwością podłączenia telefonu lub tabletu działającym w systemie Android lub iO...
2782.84
szt. Do przechowalni
H1833i HMS to wysokiej klasy trenażer eliptyczny. Jego system hamowania sterowany jest za pomocą elektromagnesu, który wytwarza pole o większej bądź mniejszej mocy. ...
3478.84
szt. Do przechowalni
Trenażer eliptyczny H2205 - pozwoli na komfortowy trening nawet w małym mieszkaniu. To idealne rozwiązanie dla osób szukających kompaktowego sprzętu zajmującego małą...
834.36
szt. Do przechowalni
H5813i to trenażer eliptyczny z nowej serii produktów do której należą także rower poziomy i rower klasyczny. Jest połączeniem wysokiej jakości, funkcjonalności i pr...
4058.85
szt. Do przechowalni
Trenażer eliptyczny H5815 HMS PREMIUM do sprzęt klasy SEMI COMMERCIAL, czyli nadający się do treningu w domu, ale i w małych klubach fitness. Jego największym atutem...
7366.00
szt. Do przechowalni
H6191W HMS to trenażer eliptyczny magnetyczny wyposażony w innowacyjny komputer z możliwością podłączenia smartfona lub tabletu działających w systemie Android lub i...
2291.00
szt. Do przechowalni
Trenażer eliptyczny magnetyczny H6319 HMS PREMIUM - to połączenie wysokiej jakości, funkcjonalności i prostoty obsługi. Trenażer jest uniwersalnym urządzeniem, do og...
2898.84
szt. Do przechowalni
Trenażer eliptyczny magnetyczny H6504 HMS - to połączenie wysokiej jakości, funkcjonalności i prostoty obsługi. Trenażer eliptyczny jest uniwersalnym urządzeniem do ...
2550.83
szt. Do przechowalni
Trenażer eliptyczny magnetyczny H6996 HMS - to połączenie wysokiej jakości, funkcjonalności i prostoty obsługi. Trenażer, jest uniwersalnym urządzeniem, do ogólnej p...
1622.84
szt. Do przechowalni
LOOP15 to innowacyjna bieżnia domowa. Cechą odróżniającą ją, od reszty są dwie kolumny, które pozwolą uprawiać nordic walking, w warunkach domowych. Nordic walking, ...
2376.83
szt. Do przechowalni
M0907, to wysokiej klasy urządzenie do ćwiczeń i treningów fitness renomowanej marki HMS PREMIUM. Żelowe siodełko z uchwytem na ręcznik Ogromną zaletą modelu M0907 j...
810.84
szt. Do przechowalni
M1820i HMS to rower magnetyczny, wyposażony w innowacyjny komputer z możliwością podłączenia telefonu lub tabletu z systemem Android lub iOS. Dzięki temu użytkownik ...
2318.84
szt. Do przechowalni
M1844i HMS to wysokiej klasy rowerek do ćwiczeń. Jego system hamowania sterowany jest za pomocą hamulca elektromagnetycznego kontrolowanego przy pomocy komputera. At...
3114.60
szt. Do przechowalni
Rowerek magnetyczny M2005 HMS to popularny sprzęt fitness, który idealnie sprawdzi się podczas treningu w domu. Dzięki systemowi oporu magnetycznego, ćwiczenia są ci...
868.84
szt. Do przechowalni
Rowerek magnetyczny M6120 HMS to popularny sprzęt fitness, który idealnie się sprawdzi podczas treningu w domu. Posiada 8-stopniową regulację oporu, dzięki czemu moż...
578.84
szt. Do przechowalni
Rowerek magnetyczny M6995 HMS, to sprzęt fitness, który idealnie sprawdzi się podczas treningu w domu. Jazda na rowerku stacjonarnym, jest niczym innym jak treningie...
1390.84
szt. Do przechowalni

Trening cardio, który wpływa na zdrowie

Trening wytrzymałościowy, zwany również treningiem kardio, to najlepszy sposób na poprawę wydolności układu krążenia. Regularne jeżdżenie na rowerze, bieganie czy intensywne pływanie, zwiększają kondycję i poprawiają ogólne możliwości organizmu. Dzięki używaniu maszyny cardio możemy pożegnać się z zadyszką podczas wychodzenia po schodach a osoby, które wykonują ćwiczenia wytrzymałościowe mogą pochwalić się mniejszym procentem tkanki tłuszczowej w organizmie. Co więcej, jak zgodnie twierdzą lekarze, osoby zażywające jakiejkolwiek aktywności fizycznej mogą się również pochwalić lepszym zdrowiem. By kardio było skuteczne – musi być regularnie wykonywane. Specjaliści są zgodni, że trening, który wzmocni ciało musi być przeprowadzany co najmniej trzy razy w tygodniu, a jedna sesja nie może być krótsza niż trzydzieści minut. By zapanować nad planem treningowym warto stosować nowoczesne rozwiązania, które np.: liczą czas, kalorie czy dystans takie jak maszyny do kardio

Gdzie ćwiczyć? Maszyny cardio!

Sesja treningowa cardio powinna być regularnie przeprowadzana przez wszystkich, którzy cenią sobie dobre zdrowie. Nad kondycją zadbać można w klubie fitness, w parku, na alejkach, na basenie czy na siłowni. Dla tych, którzy jednak wolą ćwiczyć w domowym zaciszu – nasz sklep posiada specjalną ofertę. Nasze maszyny do cardio w domu to inwestycja, która szybko się zwróci! 

Jak spalać tłuszcz i budować swoją kondycję?

Do spalania tkanki tłuszczowej i poprawiania kondycji organizmu w domu, najlepiej sprawdzają się specjalne maszyny cardio. W warunkach domowych bieżnie, rowerki, orbitreki czy wioślarze potrafią zdziałać cuda – a jednocześnie nie zajmują wiele miejsca i nie sprawiają, że wnętrze staje się zagracone. Decydując się na zakup maszyny do cardio w domu, warto wybrać ten rodzaj ćwiczeń, który będzie nam sprawiał przyjemność a jednocześnie pozwoli na osiągnięcie założonych celów treningowych. Nasza szeroka oferta, jeśli chodzi o maszyny treningowe sprawia, że z powodzeniem można ćwiczyć w przyjemnych domowych warunkach, bez kompleksów i w dogodnym czasie. 

Jakie maszyny do kardio wybrać?

Na bieżni elektrycznej można chodzić albo biegać. Dobrej klasy maszyny cardio, które znaleźć można w naszym sklepie posiadają zmienny kąt nachylenia co będzie odwzorowywać warunki podczas spaceru pod górę. Wiele urządzeń posiada również gotowe programy, które znacznie ułatwiają zapracowanym osobom, wybranie dobrego celu treningowego. Stacjonarne rowery to z kolei maszyny treningowe, które są najpopularniejszymi domowymi sprzętami sportowymi. Klasyczny rowerek treningowy jest niewielki i pozwala regularnie trenować w warunkach domowych. Wśród tych maszyn do cardio w domu zwrócić uwagę można na modele magnetyczne, które są bardzo ciche, dzięki czemu można podczas ćwiczeń oglądać telewizję. Równie efektywny trening odbywać może się na orbitreku. Te maszyny do cardio gwarantują mniejsze obciążenie stawów, więc idealnie nadają się dla osób z nadwagą lub urazami stanów Oprócz nóg, maszyny treningowe typu orbitrek, pozwalają również wyrzeźbić ramiona, które intensywnie pracują podczas ćwiczeń.